MANTRA INICIAL

Se suele inicial ya acabar la práctica de yoga con un mantra en sánscrito. y el que aparece al pie de esta página es el tradicional. Se puede recitar en silencio o en voz alta la sílaba OM para canalizar la energía del cuerpo y ayudar a enfocar la mente. Recitar el mantra en clase es recomendable pero no obligatorio, si esto te hace sentir incómodo o no le ves el sentido, puedes simplemente quedarte en silencio. El significado de los mantras tiene que ver con reconocer y agradecer a los profesores que nos han transmitido esta práctica, y desear prosperidad justicia y paz para el mundo, además de tener un momento en la clase donde todos a la vez hagamos algo juntos.


Mantra inicial

Om

Vande Gurunam charanaravinde

Sandarshita svatmasukavabodhe

Nishreyase jangalikayamane

Samsara hálahala mohashantyai


Abahu Purushakaram

Shankhacakrsi dharinam

Sahasra sirasam svetam

Pranamami Patanjalim

Om


Traducción

Om

Rezo a los pies de loto del gurú supremo

Que enseña su saber, despertando la gran alegría del Ser revelado

Que actúa como médico de la jungla

Capaz de eliminar el veneno de la ignorancia de esta existencia condicionada.



Ante Patanjali, encarnación de Adisesa, que con su color blanco,

Mil cabezas radiantes (en su forma de serpiente divina, Ananta)

y su aspecto humano a partir de los hombros empuña la espada de la discriminación

junto a una rueda de fuego que simboliza el tiempo infinito y una caracola que

representa para él el sonido divino,

Me postro,


Om



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